Главная Здоровое питание Завтрак, обед, ужин Рис нешлифованный (бурый), 500 г.

Рис нешлифованный (бурый), 500 г.

Артикул: нет
Рис нешлифованный (бурый), 500 г.
Артикул: нет
125.00
Показать параметры
Кол-во

Бурый рис - нешлифованный рис. Такой рис по сравнению со шлифованным, обеднённым витаминами, микроэлементами и пищевыми волокнами, имеет явное преимущество. В нём присутствуют все витамины группы В,Е,РР и D, большое количество клетчатки, а также сохраняется максимум минералов и аминокислот. Благодаря высокому содержанию витаминов группы В, употребление бурого риса наилучшим образом сказывается на состоянии ногтей, волос и кожных покровов. Также злак богат ценными минералами - йодом, фосфором, калием, магнием, медью, кальцием и железом. Повышенное содержание полноценного белка (10-11%), флавонов и антоцидов - естественных пигментов, являющихся мощнейшими антиоксидантами, защищающими организм от вредного воздействия свободных радикалов, пищевых волокон, способствующим нормализации деятельности ЖКТ, снижению зашлакованности организма, улучшению состояния кожи, выгодно отличают этот непревзойденный продукт нового поколения от традиционной белой крупы.

Полезные свойства:

  • считается наиболее полезными;
  • регулируют работу кишечника;
  • улучшают микрофлору толстой кишки;
  • способствуют выведению холестерина;
  • способствуют снижению веса;
  • помогают нормализации сахара в крови и детоксикации организма в целом

Способ приготовления: Перед применением рис необходимо перебрать, промыть под проточной водой, желательно замочить на несколько часов. Для приготовления залейте рис кипятком из расчёта 1 часть крупы и  2 части воды. Посолите его и поместите на огонь. Когда вода закипит, убавьте огонь и снимите с воды пенку. Варите под крышкой 30-40 минут. В результате вода должна полностью исчезнуть, а зерна стать мягкими. Готовому рису дайте настояться около пяти минут, после чего можно добавить по вкусу  сахар, специи, сухофрукты, масло гхи или другое, любимое вами, масло.

Состав: рис бурый нешлифованный.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта:

Белки - 10,5 г.
Жиры - 2,5 г.
Углеводы - 70,5 г.
Энергетическая ценность - 362 ККал

Страна происхождения: Россия
Масса: 500 г.
Срок годности и условия хранения: Хранить в сухом месте при температуре от 5°С до 23°С и относительной влажности воздуха не более 70%. Срок годности 12 месяцев.

Оставьте отзыв
Заполните обязательные поля *.


теги:
 
Купить в один клик